Schéma du terrain

boucle (ski) tir · couché & debout 5 cibles Ski de fond + tir · pénalité par cible ratée

Règles de base

1

Le biathlon combine le ski de fond (skating) et le tir à la carabine.

2

Les athlètes alternent boucles de ski et passages au pas de tir, où ils visent cinq cibles.

3

On tire alternativement couché (petites cibles) et debout (grandes cibles).

4

Chaque cible manquée est sanctionnée : tour de pénalité (150 m) ou minute ajoutée, selon le format.

5

La carabine (calibre .22) est portée sur le dos pendant le ski.

6

Le meilleur temps final, pénalités comprises, l’emporte.

7

Le tir exige de calmer sa fréquence cardiaque après l’effort intense du ski.

8

Le vent au pas de tir peut être compensé au réglage de la hausse.

Règles avancées

1

L’individuel : chaque faute ajoute 1 minute au temps (sans tour de pénalité).

2

Le sprint : deux tirs (1 couché, 1 debout) ; une faute = un tour de pénalité de 150 m.

3

La poursuite : départ décalé selon le sprint ; quatre tirs (2 couché, 2 debout).

4

Le départ groupé (mass start) : les 30 meilleurs partent ensemble, avec quatre tirs.

5

Le relais (et le relais mixte) : chaque tireur a 3 balles de pioche par plateau avant le tour de pénalité.

6

L’ordre et le nombre de tirs varient donc selon le format de course.

7

La Coupe du monde attribue un gros globe au général et des petits globes par format.

8

Le ski se pratique en skating (pas du patineur), très exigeant en montée.

9

La régularité au tir (rapidité et précision) permet souvent de battre des skieurs plus rapides.

10

Discipline olympique depuis 1960 (femmes depuis 1992), très populaire en Europe centrale et du Nord.

Variantes

Sprint & poursuite

Le sprint lance la poursuite, courue en départ décalé.

Individuel & mass start

L’individuel pénalise lourdement chaque faute (1 min).

Relais

Par équipes, avec pioches de secours au tir.

Histoire

Issu des patrouilles militaires nordiques, le biathlon devient sport olympique à part entière en 1960.

Régi par l’IBU, il est devenu l’un des sports d’hiver les plus suivis, notamment en Europe centrale.

Compétitions majeures

Jeux olympiques d’hiver

Individuel, sprint, poursuite, mass start et relais (dont relais mixte).

Championnats du monde IBU

Le Mondial annuel (hors année olympique), tous formats.

Coupe du monde IBU

Le circuit hivernal de référence, avec ses globes de cristal.

Étapes mythiques

Oberhof, Ruhpolding, Antholz : des rendez-vous à l’ambiance exceptionnelle.

Relais mixte

Format spectaculaire mêlant femmes et hommes d’une même nation.

IBU Cup

L’antichambre de la Coupe du monde, pour la relève.

Sportifs & références

Ole Einar Bjørndalen

Norvégien, « le Roi », recordman de titres olympiques.

Martin Fourcade

Français, quintuple champion olympique.

Magdalena Forsberg

Suédoise, dominatrice de la Coupe du monde.

Darya Domracheva

Biélorusse, quadruple championne olympique.

Johannes Thingnes Bø

Norvégien, multiple champion olympique et du monde.

Quiz — 20 questions

Testez vos connaissances sur le biathlon. Cliquez sur une réponse pour la valider : le corrigé et votre score s’affichent au fur et à mesure.

  1. Le biathlon combine ski de fond et…

    • Saut
    • Tir réponse
    • Patinage
  2. Combien de cibles à chaque passage ?

    • 10
    • 5 réponse
    • 3
  3. On tire couché et…

    • Debout réponse
    • Allongé sur le dos
    • Assis
  4. Les cibles debout sont…

    • Invisibles
    • Plus grandes réponse
    • Plus petites
  5. Une cible manquée entraîne…

    • Une pénalité réponse
    • Rien
    • Un bonus
  6. La boucle de pénalité mesure…

    • 150 m réponse
    • 5 km
    • 1 km
  7. On gagne avec le meilleur…

    • Temps final réponse
    • Style
    • Nombre de cibles
  8. Le grand défi est de tirer juste après…

    • Un repas
    • Un gros effort réponse
    • Une sieste
  9. Dans l’individuel, une faute coûte…

    • 1 minute réponse
    • 10 secondes
    • Rien
  10. Le sprint lance la…

    • Descente
    • Poursuite réponse
    • Finale de saut
  11. Le biathlon vient des patrouilles…

    • Cyclistes
    • Militaires réponse
    • Maritimes
  12. Il est olympique depuis…

    • 1998
    • 1960 réponse
    • 1924
  13. L’instance mondiale est…

    • IBU réponse
    • ISU
    • FIS
  14. Ole Einar Bjørndalen est surnommé…

    • Le Mur
    • Le Rocket
    • Le Roi réponse
  15. Combien de titres olympiques pour Martin Fourcade ?

    • 3
    • 8
    • 5 réponse
  16. Le ski se pratique en style…

    • Télémark
    • Skating réponse
    • Classique seul
  17. Le vent influence surtout le…

    • Départ
    • Tir réponse
    • Fartage
  18. Johannes Thingnes Bø est…

    • Suédois
    • Français
    • Norvégien réponse
  19. Le relais peut utiliser des…

    • Pioches de secours réponse
    • Remplaçants illimités
    • Cartons jaunes
  20. Le biathlon est très suivi en…

    • Europe centrale réponse
    • Océanie
    • Afrique

Contenu rédigé par la rédaction de Règlesdusport.

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