Handball

Chaque équipe aligne 7 joueurs (6 + 1 gardien) et marque dans le but adverse à la main.

Un joueur fait 3 pas maximum sans dribbler et garde le ballon 3 secondes sans agir.

La zone des 6 mètres est réservée au gardien : interdit d’y poser le pied (mais on peut sauter au-dessus).

On peut tirer en suspension au-dessus de la zone, à condition d’avoir lâché le ballon avant de retomber.

On dribble comme au basket ; reprendre son dribble (double) est interdit.

Le match se joue en deux périodes de 30 minutes.

Après un but, l’équipe encaissée engage du centre ; le jeu est très rapide.

Les changements sont libres et illimités, par la zone de remplacement.

Sanctions progressives : avertissement (carton jaune), exclusion de 2 minutes, puis disqualification (rouge, après trois exclusions ou faute grave).

Le jet de 7 mètres (penalty) sanctionne une occasion de but manifeste annihilée irrégulièrement.

Le jet franc se tire à la ligne des 9 mètres pour les fautes ordinaires.

Le contact frontal défensif est toléré, mais ceinturer, pousser, retenir ou tirer le bras est sanctionné.

Le gardien peut sortir de sa zone, mais devient alors un joueur de champ ordinaire, sans privilèges.

Le jeu passif (temporiser sans chercher à attaquer) est sanctionné après un avertissement gestuel de l’arbitre.

Beaucoup d’équipes retirent leur gardien pour un 7e joueur de champ en attaque (jeu à 7).

Les postes : gardien, deux ailiers, deux arrières, un demi-centre (meneur) et un pivot qui joue dos au but.

La défense s’organise en dispositifs (6-0, 5-1, 3-2-1) selon l’adversaire.

Deux arbitres officient, assistés d’un chronométreur et d’un secrétaire à la table de marque.