Kickboxing
Sport de combat pieds-poings sur un ring, mêlant boxe anglaise et coups de pied.
Schéma du terrain
Règles de base
Sport de combat pieds-poings mêlant les poings de la boxe anglaise et des coups de pied.
En ring, les combats durent en général 3 reprises de 2 minutes, avec 1 minute de repos.
On l’emporte par K.-O., arrêt de l’arbitre (TKO), aux points ou par disqualification.
Aux points, les juges utilisent le système des 10 points, comme en boxe.
Gants, protège-dents, protège-tibias et casque (en amateur) sont obligatoires.
On distingue les disciplines de ring (contact plein) et de tatami (contact léger).
Les cibles autorisées sont le plus souvent au-dessus de la ceinture (selon la discipline).
La WAKO est la fédération reconnue par le CIO (depuis 2018, pleine reconnaissance 2021).
Règles avancées
Trois disciplines de ring : Full Contact (poings + pieds au-dessus de la ceinture), Low Kick (ajoute les coups de pied aux cuisses) et K-1 (ajoute les genoux).
Quatre disciplines de tatami : point fighting (semi-contact), light contact, kick light et musical forms (chorégraphie).
En Full Contact, un minimum de coups de pied par reprise est imposé ; genoux, coudes et clinch sont interdits.
En K-1, le genou est autorisé mais le clinch est aussitôt rompu ; les coudes restent interdits.
Le point fighting stoppe le combat après chaque touche valable : c’est le plus proche du karaté sportif.
Les combats se déroulent en ring (disciplines pleines) ou sur tatami (disciplines légères).
Le kickboxing moderne naît dans les années 1960 (Japon), du croisement karaté / Muay-thaï.
Les grands galas professionnels (K-1, GLORY, ONE) délivrent leurs propres titres.
Le kickboxing n’est pas encore olympique, mais figure aux World Games.
Variantes
Full contact
Coups portés uniquement au-dessus de la ceinture.
Low kick
Coups de pied aux cuisses autorisés.
K-1 rules
Low kicks et coups de genou permis, format spectaculaire.
Histoire
Le kickboxing moderne naît dans les années 1960-70, du croisement entre la boxe anglaise, le karaté et le muay-thaï.
Régi notamment par la WAKO (reconnue par le CIO depuis 2021), il s’est popularisé via des organisations comme le K-1 et Glory.
Compétitions majeures
Championnats du monde WAKO
Bisannuels, dans les sept disciplines.
Coupe du monde / Open WAKO
Les grandes étapes internationales amateurs.
K-1 World Grand Prix
Le plus grand gala professionnel (règles K-1).
GLORY / ONE Championship
Les grandes ligues professionnelles mondiales.
The World Games
Le kickboxing y figure au programme.
Sportifs & références
Rico Verhoeven
Néerlandais, champion poids lourds de Glory.
Ernesto Hoost
Néerlandais, quadruple vainqueur du K-1 World GP.
Semmy Schilt
Néerlandais géant, multiple vainqueur du K-1.
Giorgio Petrosyan
Italien, technicien d’exception surnommé « The Doctor ».
Remy Bonjasky
Néerlandais, triple vainqueur du K-1 World GP.
Quiz — 20 questions
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Le kickboxing se pratique sur un…
- Ring réponse
- Octogone
- Tatami
Il combine la boxe et les…
- Projections
- Clés
- Coups de pied réponse
On peut gagner par…
- Tombé
- Touche
- KO réponse
Combien de reprises (amateur) souvent ?
- 3 réponse
- 5
- 2
Durée d’une reprise ?
- 1 min
- 3 min réponse
- 5 min
Le full contact autorise les coups…
- Aux jambes
- Partout
- Au-dessus de la ceinture réponse
Le low kick autorise les coups de pied…
- Aux cuisses réponse
- Interdits
- À la tête seule
Le K-1 autorise en plus les coups de…
- Genou réponse
- Coude
- Tête
Les juges évaluent surtout…
- Le poids
- La taille
- Les coups portés réponse
L’équipement obligatoire inclut les…
- Gants réponse
- Pagaies
- Skis
Le kickboxing naît dans les années…
- 1990-2000
- 1960-70 réponse
- 1920-30
Il croise boxe, karaté et…
- Lutte
- Judo
- Muay-thaï réponse
L’instance citée est…
- FIE
- WAKO réponse
- ISU
Le kickboxing est-il olympique ?
- Non, pas au programme réponse
- Depuis 2000
- Oui
L’organisation pro de référence en poids lourds est…
- Six Nations
- NBA
- Glory réponse
Le circuit japonais historique est le…
- NFL
- K-1 réponse
- Top 14
Rico Verhoeven est…
- Japonais
- Néerlandais réponse
- Italien
Giorgio Petrosyan est surnommé…
- The Doctor réponse
- The Cannibal
- The Rock
Être compté 3 fois dans une reprise peut entraîner…
- Un bonus
- Un point
- L’arrêt du combat réponse
La WAKO est reconnue par le CIO depuis…
- 2021 réponse
- 2010
- Jamais
Contenu rédigé par la rédaction de Règlesdusport.