Gymnastique rythmique
Discipline alliant danse, souplesse et maniement d’engins, exécutée en musique sur un praticable.
Schéma du terrain
Règles de base
Discipline gymnique féminine alliant danse, souplesse et maniement d’un engin, en musique.
Quatre engins : le cerceau, le ballon, les massues et le ruban (la corde n’est plus utilisée en senior).
On concourt en individuel et en ensembles (5 gymnastes).
La note combine la difficulté (D) et l’exécution (E).
Les mouvements corporels (sauts, équilibres, rotations) se lient au maniement de l’engin.
Toute chute d’engin, sortie de praticable ou faute technique coûte des déductions.
La musicalité et l’artistique font partie du jugement.
Discipline régie par la FIG, olympique depuis 1984 (ensembles depuis 1996).
Règles avancées
Chaque engin impose des éléments spécifiques obligatoires (lancers-rattrapés, roulés…).
La difficulté additionne difficultés corporelles, rotations et échanges (en ensemble).
En ensemble, les 5 gymnastes exécutent des échanges d’engins synchronisés spectaculaires.
La souplesse extrême et la précision du lancer-rattrapé sont déterminantes.
Perdre le contrôle de l’engin (chute, sortie du praticable) est lourdement pénalisé.
L’artistique évalue l’unité de la composition avec la musique.
Les nations de l’Est (longtemps la Russie, la Bulgarie, l’Italie, Israël, l’Ukraine) brillent.
La corde a été retirée du programme senior au profit des quatre autres engins.
C’est une discipline olympique exclusivement féminine.
Variantes
Individuel
Une gymnaste, plusieurs engins en rotation.
Ensemble
5 gymnastes synchronisées, avec échanges d’engins.
Engins
Cerceau, ballon, massues, ruban.
Histoire
La GR se développe au XXᵉ siècle à partir de la gymnastique et de la danse, dans la tradition d’Europe de l’Est.
Régie par la FIG, elle est olympique en individuel depuis 1984 et en ensemble depuis 1996, longtemps dominée par les écoles russe et bulgare.
Compétitions majeures
Jeux olympiques
Concours individuel et par ensembles.
Championnats du monde FIG
L’épreuve mondiale de référence.
Coupe du monde FIG
Le circuit annuel de manches.
Championnats d’Europe
Les grands rendez-vous continentaux.
Grand Prix
Le circuit international de gymnastique rythmique.
Sportifs & références
Yevgeniya Kanayeva
Russe, double championne olympique.
Margarita Mamun
Russe, championne olympique 2016.
Dina Averina
Russe, multiple championne du monde.
Alina Kabaeva
Russe, figure majeure des années 2000.
Linoy Ashram
Israélienne, championne olympique 2021.
Quiz — 20 questions
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La GR associe danse, souplesse et maniement d’…
- Armes
- Engins réponse
- Ballons de foot
Lequel est un engin de GR ?
- La raquette
- Le ruban réponse
- Le bâton de ski
Combien d’engins utilisés aujourd’hui ?
- 6
- 4 réponse
- 2
Quel engin a été retiré ?
- Le cerceau
- La corde réponse
- Le ballon
Le praticable mesure environ…
- 20 × 10 m
- 50 m
- 13 × 13 m réponse
Un ensemble compte…
- 8 gymnastes
- 2 gymnastes
- 5 gymnastes réponse
La note combine difficulté et…
- Vitesse
- Public
- Exécution réponse
Une chute d’engin entraîne…
- Rien
- Un bonus
- Une déduction réponse
Les éléments corporels incluent sauts, équilibres et…
- Tirs
- Plongeons
- Rotations réponse
En ensemble, on ajoute des…
- Échanges d’engins réponse
- Services
- Mêlées
La GR est une discipline…
- Féminine (aux Jeux) réponse
- Mixte obligatoire
- Masculine
Elle se développe surtout en…
- Afrique
- Europe de l’Est réponse
- Amérique du Sud
L’instance mondiale est…
- FIE
- FIG réponse
- FINA
Olympique en individuel depuis…
- 1996
- 2008
- 1984 réponse
Quelles écoles ont longtemps dominé ?
- Russe et bulgare réponse
- Brésilienne
- Australienne
Yevgeniya Kanayeva est…
- Bulgare
- Israélienne
- Russe réponse
Linoy Ashram, championne olympique 2021, est…
- Russe
- Italienne
- Israélienne réponse
La musique accompagne…
- Seulement la finale
- Chaque passage réponse
- Jamais
La sortie de praticable est…
- Encouragée
- Sans effet
- Pénalisée réponse
Lequel est un engin ?
- Le filet
- Les massues réponse
- La pagaie
Contenu rédigé par la rédaction de Règlesdusport.