Parkour
Art du déplacement consistant à franchir tout obstacle de la manière la plus fluide et efficace.
Schéma du terrain
Règles de base
Discipline consistant à se déplacer efficacement dans un environnement (souvent urbain) en franchissant les obstacles.
On enchaîne sauts, franchissements, réceptions et grimpes avec fluidité.
À l’origine, le parkour est une pratique libre, sans compétition ni règles fixes.
La philosophie valorise l’efficacité, la maîtrise et la sécurité plutôt que la performance jugée.
Le freerunning, cousin du parkour, ajoute une dimension acrobatique et esthétique.
Les mouvements se travaillent progressivement pour maîtriser la réception et éviter les blessures.
Règles avancées
Le traceur (pratiquant) lit son environnement pour choisir la trajectoire la plus fluide.
Mouvements typiques : saut de bras, passement, saut de chat, roulade (pour absorber l’impact).
Né en France (Lisses, Évry), autour de David Belle et de ses proches, dans les années 1980-90.
La FIG a créé des compétitions officielles (speed-run et freestyle), non sans débats dans la communauté.
En speed-run, on chronomètre un parcours ; en freestyle, un jury note les figures.
Une grande partie de la communauté reste attachée à la pratique non compétitive.
Le parkour a fortement influencé le cinéma d’action et la culture urbaine.
Variantes
Parkour (efficacité)
Franchir vite et proprement, sans fioriture.
Freerunning
Acrobaties et expression, au-delà de l’efficacité.
Compétition (speed & freestyle)
Le plus rapide, ou jugé sur les figures.
Histoire
Le parkour est formalisé en France à la fin des années 1980-90, notamment à Lisses, par David Belle et le groupe Yamakasi.
Sa gouvernance sportive, confiée à la FIG depuis 2018, reste débattue au sein de la communauté, attachée à l’esprit d’origine.
Compétitions majeures
Pratique libre
Le cœur historique du parkour, sans compétition.
Coupe du monde FIG (parkour)
Speed et freestyle, depuis 2018.
Championnats du monde FIG
La nouvelle scène compétitive officielle.
Red Bull Art of Motion
Le grand contest de freerunning.
Rassemblements et jams
La culture communautaire du parkour.
Sportifs & références
David Belle
Français, fondateur du parkour.
Sébastien Foucan
Français, pionnier et père du freerunning.
Le groupe Yamakasi
Les pionniers historiques de la discipline.
Champions FIG (speedrun)
L’élite chronométrée des parcours.
Stars du Red Bull Art of Motion
Les références mondiales du freerunning.
Quiz — 20 questions
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Le parkour est l’art du…
- Tir
- Déplacement réponse
- Lancer
Le pratiquant s’appelle un…
- Skip
- Traceur réponse
- Flyer
Le but est d’aller d’un point A à B le plus…
- Lentement
- Efficacement réponse
- Bruyamment
L’orientation acrobatique s’appelle le…
- Speedrun
- Freerunning réponse
- Tumbling
La course chronométrée s’appelle le…
- Speedrun réponse
- Battle
- Freestyle
Un mouvement fondamental est le saut de…
- Joie
- Ski
- Précision réponse
Le franchissement par-dessus un obstacle bas est le saut de…
- Cheval
- Chat réponse
- Lion
Le freestyle ajoute flips et…
- Services
- Buts
- Vrilles réponse
La sécurité passe par une progression…
- En sautant haut d’emblée
- Sans échauffement
- Du sol vers la hauteur réponse
Le parkour est formalisé en…
- États-Unis
- Japon
- France réponse
À quelle période ?
- Années 1950
- Fin des années 1980-90 réponse
- Années 2010
Quel groupe en est pionnier ?
- Dream Team
- Yamakasi réponse
- All Blacks
Qui est le fondateur ?
- Tony Hawk
- Kilian Jornet
- David Belle réponse
Le père du freerunning est…
- Shaun White
- Sébastien Foucan réponse
- Ben Johns
La gouvernance sportive est confiée à la…
- FIG réponse
- FIFA
- IBU
Cette gouvernance est…
- Débattue dans la communauté réponse
- Inexistante
- Unanime
La référence du freerunning est…
- Le Brier
- Le Tour
- Red Bull Art of Motion réponse
Le parkour valorise la communauté et la…
- Compétition seule
- Créativité réponse
- Lenteur
La maîtrise de la… est cruciale.
- Réception réponse
- Pagaie
- Voile
Le parkour « pur » privilégie…
- L’efficacité réponse
- Les fioritures
- Le contact
Contenu rédigé par la rédaction de Règlesdusport.