Tricking
Discipline acrobatique qui mêle coups de pied d’arts martiaux, vrilles et flips de gymnastique, mouvements de capoeira et de breakdance. Le but est esthétique : enchaîner des figures spectaculaires.
Schéma du terrain
Règles de base
Le tricking combine des kicks d’arts martiaux (surtout taekwondo), des flips et vrilles de gymnastique, et des mouvements au sol issus du breakdance.
Le but est esthétique : créer des combinaisons (« combos ») de figures, et non se battre.
Les pratiquants sont appelés « trickers ».
Une figure se décompose en appel (pop, cheat, swing), rotation et kick final.
Les figures s’enchaînent grâce à des transitions fluides.
Il n’existe aucune règle officielle ni fédération : la discipline est libre et créative.
Règles avancées
Les figures se classent par axe : vertical (kicks tournés comme le 540, le 720) et inversé (flips comme le cork, le gainer, le butterfly twist).
En compétition, les « battles » opposent les trickers, jugés sur la difficulté, le style et l’originalité.
Le tricking emprunte aussi au wushu, au karaté et à la capoeira (ginga).
Beaucoup de trickers deviennent cascadeurs ou performeurs (cinéma, Cirque du Soleil).
La pratique exige un encadrement et une progression prudente : ces figures aériennes comportent des risques.
Variantes
Battle (1v1 ou 3v3)
Affrontements où l’on juge la difficulté et la créativité des combos.
Tricking avec armes
Figures combinées au bo, nunchaku ou sabre (issu du XMA).
Tricking synchronisé
Routines d’équipe axées sur le spectacle.
Histoire
Le tricking émerge du karaté sportif et du XMA (Extreme Martial Arts) dans les années 1990.
C’est un phénomène d’internet du début des années 2000 : le premier rassemblement documenté est le Battle of Abilene (Texas, 2001) et YouTube accélère sa diffusion.
Le Red Bull Throwdown (depuis 2013) lui offre une vitrine internationale ; le centre Loopkicks (Santa Clara) est une référence.
Compétitions majeures
Red Bull Throwdown
Compétition phare réunissant les meilleurs trickers du monde.
Battle of Abilene
Premier rassemblement documenté (Texas, 2001).
Gatherings internationaux
Rencontres en Europe, aux USA et en Asie (Corée du Sud).
Sportifs & références
Mike Guthrie
USA — référence mondiale, premier à réussir le quadruple corkscrew.
Nick Fry
USA — premier à poser un double back-tuck debout.
Alexander Anderson
Deuxième au monde à réussir le quadruple corkscrew.
Scott Skelton
Tricker reconnu (vidéo « Arcade Lions »).
Quiz — 20 questions
Testez vos connaissances sur le tricking. Cliquez sur une réponse pour la valider : le corrigé et votre score s’affichent au fur et à mesure.
Le tricking est une discipline…
- Acrobatique et esthétique réponse
- De raquette
- De combat
Quels arts inspirent surtout les coups de pied ?
- Le taekwondo réponse
- Le judo
- La boxe
Comment appelle-t-on les pratiquants ?
- Des slackers
- Des trickers réponse
- Des riders
Le but du tricking est…
- Esthétique réponse
- De gagner un combat
- De marquer des buts
Le tricking emprunte aussi à…
- La gymnastique et le breakdance réponse
- Le golf
- La natation
Existe-t-il une fédération officielle ?
- Non réponse
- Oui
- Deux
Comment juge-t-on les battles ?
- À la vitesse
- Au temps
- Difficulté, style, originalité réponse
Une figure se décompose en…
- Service, échange, smash
- Départ, virage, arrivée
- Appel, rotation, kick réponse
Le « 540 » est…
- Un kick tourné réponse
- Un flip arrière
- Une prise
Quand le tricking a-t-il émergé comme sport ?
- Années 1950
- Années 2020
- Début des années 2000 réponse
Quel rassemblement est le premier documenté ?
- Le Battle of Abilene réponse
- Le Red Bull Throwdown
- Les JO
Quelle plateforme a accéléré sa diffusion ?
- YouTube réponse
- Les journaux
- La radio
Quelle compétition lui sert de vitrine ?
- Le Tour de France
- Le Red Bull Throwdown réponse
- Roland-Garros
Qui a réussi le premier quadruple corkscrew ?
- Nick Fry
- Scott Skelton
- Mike Guthrie réponse
Qu’a posé Nick Fry en premier ?
- Un double back-tuck debout réponse
- Un saut périlleux
- Un 360
Le tricking sert souvent dans…
- Les échecs
- Les cascades de cinéma réponse
- La cuisine
Le « cork » et le « gainer » sont des figures…
- Au sol uniquement
- De raquette
- Inversées (flips) réponse
La capoeira y apporte…
- Le dribble
- Le service
- La ginga et les mouvements fluides réponse
Le centre Loopkicks se situe…
- À Santa Clara réponse
- À Tokyo
- À Berlin
Le tricking nécessite…
- Aucun échauffement
- Un ballon
- Un encadrement prudent réponse
Contenu rédigé par la rédaction de Règlesdusport.